Regardez une femme enceinte , vous  croyez qu'elle traverse la rue ou qu'elle travaille, ou même qu'elle vous parle ..c'est faux , elle pense à son bébé " A.Gavalda

Cadeaux de douche bébé

Préparer l'arrivée de votre enfant 

                                                                          Accompagnement personnalisé à l'accueil du nouveau né 

  • Nous aborderons ensemble la préparation à l'arrivée de bébé en fonction de votre projet de naissance , de votre famille , votre habitat.

  • Se préparer à l'allaitement ,

  • S 'informer sur les émotions du post partum

  • Connaitre les lieux et personnes ressources .

  • Quel matériel utile et respectueux de l'environnement 

  • C'est l'occasion pour vous de poser vos questions, vos inquiétudes , parler de vos émotions pour se projeter au mieux à l'arrivée de votre enfant .

   

             Tarif :  Au cabinet : 1H30  65 euros 

                                A domicile : 1H30  75 euros  Vincennes , St Mandé , Montreuil , Fontenay , Paris 75017,75016,Neuilly ,Levallois.

La sophrologie est un outil précieux pour  afin de vivre une grossesse sereine , en accueillant votre bébé avec un bagage rempli de confiance et d'outils pour gérer au mieux votre accouchement quelque soit les conditions .

La respiration, vous invite à vous  déconnecter du monde de l’éveil et pénétrer dans un niveau de conscience différent entre veille et sommeil, dans lequel le cerveau est au repos ce qui permet au corps de se relâcher, et de se concentrer sur votre corps ou une partie et amener une intention positive .

  • Appréhender le nouveau schéma corporel dû aux modifications du corps,

  • Gérer les petits maux de la grossesse et les troubles du sommeil

  • Gestion de la douleur et des contractions,

  • Renforcer la détente musculaire,

  • Apprentissage des différentes techniques respiratoires et de relaxation.

Ensemble ,nous définissons vos besoins, vos appréhensions, ce qui est important pour vous

Les séances seront élaborées en fonction de vos ressentis et des étapes de votre grossesse

Les papas ou autre parent sont bien sur les bienvenus 

Je les invite souvent à l' avant dernière et dernière séance afin qu'ils puissent prendre le relai au moment de l'accouchement en se servant des inductions, mots clefs et qu'ils puissent être votre guide et soutien.

Vous êtes installée sur un fauteuil relax , ou sur un ballon et quelquefois sur un tapis , je commence par une profonde relaxation qui va amener le corps à une perception plus fine , et un ancrage grâce à la respiration.

La séance se poursuivra par de la relaxation dynamique et d'inductions faits de visualisations ,et de mouvements en conscience.

Séance individuelle 

La séance dure 1Heure 

 Nombre de séances recommandé pour un accompagnement individuel est de 5  , une 6 ème en post natal

Enregistrement des séances et accompagnement musical en fin de cycle.

La répétition des séances à la maison permet d'ancrer les techniques , qui pourront être réutiliser plus facilement le jour J

A partir du 5 ème mois .

Cet accompagnement ne se substitue pas au suivi de la sage femme et de l'obstétricien .

Tarif  65 euros /Durée 1H 

Accompagnement 6 séances :350 euros 

A domicile 75 euros 

Attendant


Hypnose et mise au monde

 
Femme enceinte Brown

Sophrologie et mise au monde 

 
 

Cet accompagnement vous invite à puiser en vous  toutes les ressources  indispensables                                 

Vivre  pleinement votre grossesse et accouchement, en restant connectée à votre  bébé .                                                                                   

  Retourner à l'essentiel , et à ce que les femmes savent faire depuis la nuit des temps.

   Grâce au  processus hypnotique , vous reprendrez contact avec votre intuition et renforcerez votre confiance   

  

   Nous parcourons un chemin de 4 séances d'1H30 chacune , ou un thème different sera abordé selon vos besoins et ressentis 

           

            A partir du 5 ème mois de grossesse

                             

 Le papa ou parent est invité à la première séance afin de pouvoir participer pleinement à l'accompagnement de la future maman.

 

Les enregistrements sont envoyés afin que votre corps s'imprègne des suggestions et puisse les réutiliser le jour J   et un livret  vous sera fourni

Pendant la séance, vous êtes confortablement assise ou allongée, les yeux clos. Je commence par une induction vocale et vous propose quelques exercices respiratoires, amenant progressivement l'état de conscience modifiée. le reste de la séance est tissée de métaphore , de suggestions  , rien ici est spectacle.Vous descendrez dans ce niveau pour aller au plus proche de vous même et de vos ressentis À la fin de la séance, je vous accompagne dans votre reprise

Ce que l'hypnose peut vous apporter

  • Stimuler votre énergie ;

  • Profiter d’uns sommeil réparateur ;

  • Développer votre assurance et votre intuition ;

  • Accroître la communication avec votre enfant in utéro ;

  • Augmenter les pensées positives et éloigner les pensées négatives ;

  • Positiver votre accouchement ;

  • Renforcer le sentiment de contrôler votre accouchement ;

  • Apprendre à agir mentalement sur les éventuelles douleurs ;

  • Réduire le temps de travail ;

  • Diminuer les risques d’interventions instrumentales ou médicamenteuses ;

  • Intensifier le lien mère-enfant 

  • Vous détendre

Créée et enseignée par Lise Bartoli,  psychologue clinicienne et hypnothérapeute spécialisée en périnatalité.

En situation d’hypnose, vous  accédez à une perception très fine des moindres sensations de votre corps, ainsi qu’à votre inconscient. 

vous pouvez  ainsi décrypter les doutes et les angoisses qui parasitent vos appréhensions d’accoucher et les remplacer par des images positives, suggérées par votre thérapeute. 

Tarif  : 70 euros Durée /1H30

Accompagnement 4 séances  et 2 Séances enregistrées  : 390 euros

A domicile :80 euros